las comiditasss

“El niño es un petardo para comer , en cuanto ve el plato, sale corriendo, encaja mandíbula cual bull-terrier con su presa y no hay quien le meta cuchara”.

¿Cuántas veces lo hemos oído, visto o vivido…? Yo creo que, salvo casos excepcionales como:
1.- Que el niño tenga alguna disfunción patológica( alergias, enfermedades) ó

2.- Que si tú lo probases saldrías corriendo, porque esa bazofia no hay quien se la trague.

...la causa suele ser más un problema de los padres, que de los hijos.

Nosotros vivimos lo que denomino “La Sobrecarga de Occidente”.
- ¡Fulanito a comer!, le dices a Fulanito, que terminó de desayunar a las nueve y media y lleva tres horas sin moverse delante de la tele, haciendo incursiones a la despensa, comiendo galletas y papas fritas. Y tú pretendes, que tres horas más tarde, se meta, entre pecho y espalda un plato de puré y unos espagueti carbonara..

La idea básica es que el niño debe tener hambre para comer. Te puede parecer obvio, pero rara vez lo pensamos…..

Y no es que yo diga que el niño coma cuando le de la gana, es más creo que es vital establecer horarios y evitar que coma entre horas.

HAMBREAR es bueno, (siempre que la comida luego sea equilibrada y nutritiva). Agudiza el ingenio(mira el Lazarillo de Tormes) y evita la obesidad. O como lo llama mi profesor de Yoga , AYUNAR, que sólo con oirlo, ya empiezo a ver pinchos de tortilla y ensaladilla rusa el resto de la clase. Lo prohibido, lo que nos es negado, es lo que más ansiamos….

Otra causa de inapetencia ( en niños mayorcitos, no bebés ) es tener a los padres en jaque. Las madres, cuando el niño no come, solemos pensar que va a tener lesiones irreversibles el resto de su vida. Yo imaginaba a la madre de Joselito (cuando era AÚN MÁS PEQUEÑO), diciendo:

- ...Si el niño no quiere comer que no coma , ya comerá...

Pues no, no te preocupes, el niño estará bien y tú también.

Para eso tenemos la Terapia del niño inapetente. Lo cuento en el próximo.....